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#182 保育園のママさんに嫉妬した話

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HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道

保育園ママさんが羨ましくて嫉妬したのですが、 ①その感情を認めてあげる ②その人のようになった自分をイメージングすることでラクになった✨ というお話です☺️

3月28日

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HSPママ文乃の「生きづらさ解消」への道

繊細(HSP)で気を遣いすぎ・頑張りすぎてすぐに疲れる私、文乃が心も体もよりラク生きていけるよう取り組んでいることを発信しています♪ 「繊細な自分のままで、生きづらさを解消する」をモットーに「繊細でも大丈夫！」ということをお伝えしていきます♡ アメブロでもHSPについて発信しています。アメブロ https://ameblo.jp/gorota08/ 公式LINE始めました♡ https://lin.ee/uaZrmAE ▶︎HSP(繊細さん)とは？『Highly Sensitive Person＝とても敏感な人』の略で、五感や痛み、化学物質などに過敏性を持つ【感じる力が強い】人のことです🍀

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