※しばらくしたらメンシプ限定にします。
第2回RUN&Fashionに向けて、日々ゆるランニングを試みる。自己満的な記録配信です。
00:06 intro 前週からの感触
03:29 3/30(3.8km)Walking
05:53 3/31(1.5km)Walking
10:09 4/1(6.7km)雨に濡れる桜Walking
リール創った。帰宅直後のnina、エェ顔!www
https://www.instagram.com/reel/DWnqcvBDigv/?igsh=bHY0NGk0aGd5cnRt
15:03 4/2(7.5km)ついにRunning!!
18:52 4/3(8.2km)前半Walk&後半Run
★体重の変化(身長156cm、年齢51歳)
3/5 RUN&Fashion前の体重 48.5kg
⇒ 3/13 46.5kg
⇒ 3/20 46.9kg
⇒ 3/27 46.9kg
⇒ 4/3 46.7kg ご飯とお菓子は据え置き!
★サムネイルは、
いつも行きに駆け上がる歩道橋からの景色。
★上下のツナギを試着するnina
第1回RUN&Fashionの模様を
ちさこさんがReelにしてくださいました♡
これを絶えず見て、第2回への気持ちを高める!!
https://www.instagram.com/reel/DVuG18xk0ud/?igsh=MW9mcm13eXZ5ZmVrbg==
#ゆるランニング #感謝と祝福