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新生活と春養生
▼ 今回の内容
00:19 改変期です
02:03 なぜ春に肝胆を養うのか
04:36 肝胆とストレスの関係
06:16 氣を巡らせる方法
08:16 無理して溜め込んでしまう前に
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#春の養生 #新生活 #東洋医学
14時間前
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