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3月の振り返り|ダイエットの歴史と観た作品いろいろ

今回は、3月の振り返りをお届けします。 3月は「美と健康マルシェ」にちなんで、 わたし自身のダイエットの歴史や、 これまでどんなふうに身体と向き合ってきたのか、 そして今のダイエット観・健康観についてたっぷりお話ししました。 また、趣味の宝塚観劇はできなかったのですが、 その代わりに • 宙組 博多座公演のライブ配信 • バレエ 「ラ・エスメラルダ」 • 映画 「カミング・ホーム」 を観たので、その感想についても少しずつお話ししています。 今月もゆるやかに、 仕事のこと、身体のこと、観た作品のことを振り返る回になりました。 よろしければ、ぜひお聴きください。 --------------------------- 🌟 声と身体を自由に美しく! SAOLIO Voice & Body LINE公式アカウント✨ https://lin.ee/sSJtrBW 活動の最新情報を不定期でお届けしています😊 📚 サービス内容: 1️⃣ Voice – 声のセルフブランディングとナレーション 2️⃣ Body – Tofu Exercise+軽い筋トレ、若々しくダイエットするサポート 🌟Tofu Exercise – 身体のストレスや緊張を解放し整える運動法 🔗 公式LINEでは限定コンテンツも配信中!  個別のご相談もLINEからどうぞ 📲 今すぐ登録→ https://lin.ee/sSJtrBW *Instagram(ナレーター・声優) → https://www.instagram.com/saolio/ *Instagram(exercise) → https://www.instagram.com/saori.exercise/ *Facebook → https://www.facebook.com/saoli.nishihara *X → https://x.com/saolio *YouTube(朗読) → https://www.youtube.com/@saori_vo
3時間前
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