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習慣が人生を変える｜習慣化できない人ほど知っておきたい「環境」の力とは
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習慣が続かないのは、意志が弱いからだと思っていませんか？
でも実は、習慣が続くかどうかは意志ではなく「環境」でほとんど決まります。
どんな人といるのか
どんな場所にいるのか
どんな言葉を聞いているのか
環境が変わると、思考が変わり、行動が変わり、習慣が変わり、人生が変わります。
習慣と人生の関係についてコラムが更新されましたので、ぜひ読んでみてください。
▶ サマリーのコラムはこちら
https://life-mandala.jp/blogs/staff-blog/shukan_habit_routine
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