“がんばる”をほどいてみえた“がんばりたい”こと

みのりさん〜❤️ シェアありがとうございます👏🏻✨ 誰かのためでなく、自分がこころから"やってみたい！"に気づけたみのりさんは強いです💓 あとは挑戦するのみですね🥰🥰

まりさん❣️ まりさんのテーマからのワークのおかげで、なんだかすんなり“やりたい”が見えてきて、なんならすぐ行動してた自分に自分でびっくりしました🫢 挑戦を継続させていきます💪

足もみ！気になります！ わたし足底筋膜炎で足裏がすぐ痛くなるんです。 足指を今は重点的にぐりぐりしてます！ ぜひぜひ発信おまちしてます🙇

ほぉ！なんと貴重なご意見ありがとうございます✨足底筋膜炎、初めて聞きました🫣 思いつきで独学始めまーす！なんて宣言しちゃったけど、宣言すると、こうやって実践を学べる機会があるんですね👏 ありがとうございます❣️ 勉強して、ちょこちょこアウトプットしていきます📖🎙️

ちなみに、足裏はふくらはぎにも直結しているので、ふくらはぎマッサージもオススメです✨