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第2回「ちゃんと」が作ったあなたの性格
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🌟エレメント料理学第3期🌟
https://elements3.studio.site
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体質、体の観察、食事や生活を整えながら
本来の自分の魅力に気づいていく
5ヶ月間のプログラムです。
エレメント料理学は
「ちゃんとする」ためのプログラムではなく、
ちゃんとしようとして
カラダもココロも崩してきた人が
「ちゃんと」を手放すことで、
自分らしい健康リズムを取り戻すコースです。
体を観察し、整え、
思考のクセや魅力を知り、
本当のあなたに戻って、
カラダとココロのつながりを
実感していきましょう。
ー こんな方におすすめです ー
☑ちゃんと生活しているのに不調がある
☑頑張っているのに整わない
☑自分の体のことが分からない
☑食事や生活習慣を整えたい
☑自分の魅力や才能に気づきたい
☑自分の人生を自分で選びたい
🌀「あれがダメ」「これがダメ」
そんな“ちゃんとする健康法”は続きません。
むしろそれが、
不調をつくっていることも多い。
自分に合ったライフスタイルを知れば
無理に頑張らなくても、
ちゃんとしなくても、
カラダは自然に整い、
健康も幸せも、ついてきます。
受講生の声は
インスタグラムのリールや
講座のご案内ページにも掲載しています。
どんな変化が起きているのか
ぜひ見てみてください。
プログラムのスタートは
4月26日から❣️
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4月6日
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