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料理しながら【夫婦で趣味を持つ意味】
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毎週木曜日12:00〜お料理ライブ
13kg痩せた私のダイエットレシピ！
簡単だから作ってみて！
ライブ中に話してた
クロエさんとのコラボライブはこちら
https://stand.fm/episodes/69d5d3294a592d09870cb765
【冷蔵庫の残り物で筑前煮風レシピ】
-材料-
・大根 1/4本
・にんじん1/2本
・こんにゃく 1/2枚
・たけのこ水煮 1/2袋
・焼き豆腐 1/4丁
冷蔵庫に残ってる半端なものを使ってます
・油 適量
☆だしの素 小さじ1/2
☆醤油 小さじ2
☆みりん 小さじ1と1/2
☆ラカントS 小さじ1
☆水 200cc
-作り方-
1.こんにゃくを一口大にちぎって熱湯で5分ほどあく抜きする
2.大根、にんじん、たけのこは食べやすい大きさに切る
（雑な私は切り方は気にしません）
3.材料を全部入れて油が回る程度に炒める
4.☆の調味料と焼き豆腐を入れて煮汁が半分以下になるまで
弱火で煮込む
4月9日
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