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#210 私達の中の2つの意識👩ウハネと👶ウニヒピリ
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無意識にある、心と体感覚を大切にすることで、自己愛を満たせると、人生の舵を自分の好きな方向に進ませることができます❤️
＊＊＊
感情に振り回されて疲れちゃう🫠
「どうしてわかってくれないの？」
「なんでいつもこうなるの？」
そんなふうに思ったことはありませんか？
結婚、離婚、パートナーの浮気。
365日休みなく働いていた頃、
楽しいはずの毎日は、いつの間にか“苦行”になっていました。
「ちゃんと頑張ってるのに、なんでこうなるんだろ？」
たくさん学んで、遠回りもして、
最後に気づいたのは——
実は、とてもシンプルだということ。
答えは外側ではなく、
自分の感情や無意識という
“内側”に目を向けること。
自分との信頼関係が育ち始めると、
目の前の出来事の見え方は、少しずつ変わっていきます。
🌟🌟🌟
4/23開講
Re:SELF
ー自己信頼を築く３か月講座ー（全12回）
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今すぐ決めなくて大丈夫。
でも、もし今日のこの言葉が
少しでも心に残ったなら——
また迷ったときに読み返せるように、
そっと保存しておいてください🌿
4月12日
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