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ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day10

できてないことばっかり見てへん？今日は、できてることに目を向ける5分！！小さなことでもOK✧*｡それに気づくだけで、ちょっと軽くなる。今日も一歩、ゆみかと一緒に進もーや◡̈❁♡ #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ #音声毎日配信 #スタエフ #継続のコツ #5分チャレンジ #スモールステップ #小さな一歩 #コツコツ継続 #習慣化 #自分のペース #自己成長 #やる気に頼らない #一歩踏み出す #毎日の積み重ね #できへんを変える #完璧じゃなくていい #一歩ずつ #継続は力なり #自分に優しく #できない日もOK #戻ってきてねー #頑張りすぎない #やりすぎ注意 #気づき #考え方 #マインド #できてることを見る #自己肯定感アップ #自分を大切に #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #やったろーや！！

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誰かのために頑張って、自分を後回しにしてきた人へ。自分の本音に気づき、今日から1ミリ動けるきっかけを届けます。専業主婦・男の子2人のママ♡ 日常の気づきや対話から生まれた、等身大の言葉を毎日発信中🎙️ 子育て、夫婦、自分の気持ち、片付けで変わったこと。悩んだり、揺れたりしながら進む、飾らないリアル実況です。完璧じゃなくていい。途中経過やからこそ、おもしろい。「未来はそのうちじゃなくて、今」一緒に今日も1ミリ進みましょう✧*｡初回放送は2026年2月17日スタート！！ #はじめまして #専業主婦の挑戦 #伝えたいこと #ゆみかのリアル実況 #伸びしろの塊ゆみか

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