ありがとう。住吉大介です。
脳出血から12年。左半身麻痺と生きる53歳です。
何をやっても続かない。
やろうと思っても三日坊主。
そんな自分に悩んでいました。
でも、あるとき気づきました。
👉 続けられないのは意志じゃなかった
👉 「続けられる形」を作っていなかっただけでした
時間を決める。
やることを固定する。
迷わない状態を作る。
それだけで、少しずつ続けられるようになりました。
そんな朝の気づきです。
👉 詳しくは今日のnoteに書いています。ぜひ読んでみてください。
👉 https://note.com/real_frog8589/all
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