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#033 小さな幸せは、自分を取り戻す手がかり

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30日ほど、毎日音声配信を続ける中で見えてきたのは、「自分を立て直すヒント」は、案外すぐそばにあるということでした。 大きな答えや劇的な変化を求めるよりも、日々の小さな幸せを拾い、言葉にしていくことで、自分が何に救われる人なのかが少しずつわかってくる。 そんな実感と、続けることが自己理解につながる面白さについてお話ししています。 【目次】 00:25|今の心地よい時間 00:53|30日続けて見えてきたこと 01:03|言葉にすると、大事なものが見えてくる 01:30|音声配信はSNSよりハードルが高かった 01:47|価値提供しなければ、という思い込み 02:04|毎日発信で「自分の伝えたいこと」を探してきた 02:34|小さな幸せこそ、自分の軸かもしれない 02:45|再生数も反応も、予想通りにならない 03:09|意外な話ほど反応がある面白さ 04:02|花凛さんの過去回「誰も聞いていないくらいの認識で出す」が励みになった 05:06|最初は上手さより、泥くさく続けること 05:42|しんどい時ほど、小さな幸せを見るほうが近道 06:05|些細な話に反応をもらえるありがたさ 06:31|小さな幸せは、自分を救うものを思い出させる 07:01|声に出す、書くことで自己理解が深まる 07:41|これからも小さな幸せを拾い続けたい 08:08|リスナーへの問いかけと締め #音声配信 #毎日配信 #小さな幸せ #自己理解 #自分を取り戻す #ジャーナリング #心を整える #継続の力 #第二の人生 #気づきの記録
4月13日
コメント(6)
まる姐
Emmyさんの言葉って、小説を読んでいるような気持ちにさせてくれますよね🥹❤️言葉が凄く丁寧で分かりやすいので、Emmyさんの日常が目に浮かんできます👁✨笑。 私は朝ドラのとと姉ちゃんの中で出てきた「ささやかな心がけが小さな幸せを生む」という言葉が凄く好きで、今でも人生のサブタイトルに掲げて大切にしています☺️✨笑
4月16日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
まる姐さん、めっちゃ褒めてくれてる!😍 そんな気持ちにさせられるなんて私凄すぎる。🤩 正直、まる姐さんの勘違いじゃないかと思うほどですが、もし、そんなふうに思ってくださるんだとしたら、まる姐さんの感受性のなせる技だと思います。 あの、noteの、「一番シリーズ」を見て、確信しました。🫡 (あそこで紹介されてる作品、ゆっくり追っていきたいと思ってます。) そして、とと姉ちゃんの言葉沁みます。ほんと、人生って小さな幸せの積み重ねですもんね。🥰
4月16日
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coharuこはる | 子どもも自分も全力で応援する
Emmyさん、いつもありがとうございます😊 書くこと、話すこと…アウトプットするからこそ自分が見えてくるし、周りの反応があるからこそ軸が育つのかもしれないですね✨ 私はEmmyさんの放送、見落としがちなことに目を向けられていて気づきがあり、とっても好きです!
4月14日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
coharuさん、私の方が、ありがとうございますです!😍 聞いてくださるだけでもありがたいのに、コメントも残してくださって。 気づきがあるなんて最高に嬉しいです。 更に更に!とっても好きって。😭 本当にありがとうございます。 精進しなきゃ。😊
4月14日
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あい🟢バランスボールインストラクター
毎日発信することでより小さな幸せに気づけるようになるのもいいですね✨ 私の小さな幸せ、最初に浮かんだのは美味しいもの食べることでした😊
4月13日
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えみ | Emmy ♣︎ E Labo(えらぼ)主宰
aiさん、おはようございます。 aiさんの小さい幸せを、教えてくださってありがとうございます!😊✨ 「美味しいものを食べること」最高&最強ですね😍 最初に浮かんだの分かる気がします。 私も美味しいものはいつでもどこでも幸せ感じます。そして、私も早速、美味しいものを食べたくなりました😘
4月13日
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