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時間が足りないのに、時間の問題じゃなかった話
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復職して数ヶ月。
仕事も育児も頑張っているのに、なぜかずっと苦しい。
時間が足りないからだと思って工夫しても、気持ちが軽くならない。
そんな30代前半の復職ママの相談をもとに、「なぜLINEが引けなくなるのか」を構造から整理しました。
今回お話ししているのは、時間管理のテクニックの話ではありません。
仕事か家庭かの二択でもありません。
本当の苦しさは、「どこまでやれば十分か」が自分の中で決まらないことにありました。
この回では
・時間を増やしても解決しないときに起きていること
・なぜ仕事と家庭のあいだでずっと自分を責めてしまうのか
・MPSの視点から見た「喜び」が欠けた状態
・自分を保つために、何を守るといいのか
をお話ししています。
なお、この放送の事例はプライバシー保護のため、複数の相談内容を統合して再構成したものです。
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