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【認知科学】脳は未来を予測している
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人は現実をそのまま見ているわけではありません。
脳は過去の経験をもとに「こういうはずだ」という予測（先読みの仮説）を先に作り、その予測に合う情報だけを拾っています。
その結果
・同じ出来事でも感じ方が違う
・同じ環境でも結果が変わる
ということが起きます。
つまり
変えられるのは現実ではなく
「どんな予測を持っているか」です。
予測が変わると、見える情報が変わり、
その積み重ねで現実の捉え方が変わります。
#認知科学
#自己理解
#思考のクセ
#予測処理
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#人間関係
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