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No. 181【それでも揺れる日があっていい】
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お聴きいただきありがとうございます。
少しずつ整ってきたのに、
また揺れてしまう日。
そんなとき、
「戻ってしまった」と感じていませんか？
でも本当は——
揺れているだけで、戻っているわけじゃない。
人の心や体には、もともと波があるもの。
揺れながらも、また整っていく。
その繰り返しの中で、
少しずつ安定していきます。
揺れる日も、そのままで大丈夫。
やさしく自分に戻る時間を🌿
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4月21日
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