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在るに還る時間| 「出来るかどうかよりどんな気分でやるかで全部変わる」
今日から始まったお弁当作り
👉うまく作ろうとすると重くなるけど
気分でやったら凄く軽く動ける
👉野菜カットもやりたくなり
朝からルンルンで野菜カット
「出来るかどうかじゃなくて
どんな気分でやるかで全部変わる」
「生活変わってもブレないコツ」
「やることじゃなくて“自分の状態”を基準にする」
こんなリアルな朝の流れを話してます^ ^
2日前
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