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#️⃣1527「腸を整えると、人生も整う」

腸を整えると人生も整う 🌟腸活を始めて、2年 🌟事前のカウンセリングで、素敵な画像を作ってもらった 🌟街の保健室のデータもシェア 🌟ハンドクリームいらず 🌟実年齢より若い 🌟日常の動きから筋肉もつく→自転車行動&階段使う&和式のトイレ使用＆2階のマイルーム 🌟食事→量より質 🌟よく噛む 🌟課題→寝る前のリラックス&質の良い睡眠 🌟麺棒を使ってのセリフ腸揉み 🌟まみさんのチャンネル https://stand.fm/channels/62366bb07cd2c7432840d734 #腸活 #腸揉み

19時間前

コメント（2）

mami

ユッキーさん✨ この度ははるばる腸もみを受けにお越しくださり本当にありがとうございました☺️❤️たくさんお話し出来て本当に嬉しかったです💕💕 お互い心に素直に歩んでいきましょうね🙏💓💓 いただいたシフォンケーキもとっても美味しかったです🥰❤️ありがとうございます‼️‼️

14時間前

ほめほめドッグトレーナー由香

💖😍

14時間前

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1️⃣平日→5：55〜土日祝日→7：30〜 10分程度.朝活ライブ 2️⃣毎朝5時55分（ゴーゴーゴー）「心に響くメッセージ」を収録配信 3️⃣「モテサロ通信」からのメッセージ/週1回 4️⃣早口言葉→10:00に予約投稿（不定期） 5️⃣コラボライブ→不定期 ★プロフィール [家族紹介] 私→視覚障害あり。主人→6年前に脳梗塞を発症し、後遺症あり[右片麻痺、失語症]、高次脳機能障害と診断された。長男→27才。知的障害ありの自閉症次男→24才。公務員。別居 [日々の生活スタイル] 早朝バイトをしながら、隙間時間を見つけ、地域活動、家庭菜園、料理、断捨離、 SNSは、スタエフにて配信活動&Voicy&YouTube視聴してます。お出かけ大好き、口数少ないけど、人とふれあうことが好きなので、お誘いあれば時間の許す限りどこまでも….(笑) 最近は、体にいい美味しい食事を心がけています。 2024年より米粉シフォンケーキ作りにはまってます。 ★活動している事ペアレントメンターとして、、毎月、相談会を開催自閉症協会、育成会に所属キャラバン隊の隊員として、公演依頼があれば、時間の許す限り出向致します。[千葉県内&関東近郊] ★ 【サブアカウントのご紹介】 2024／2／13スタエフを始めて2周年を向かえこの日を記念してサブアカウント「ゆっきーの凸凹チャンネル」を開設しました。こちらのチャンネルでは、知的障害、発達障害に関すして深掘りした内容をお届けしています。（休止中） https://stand.fm/channels65c32c5d0a4a74f98f750580 配信内容 #日々の出来事 #子育て体験 #地域活動 #健康 #家庭菜園 #料理 #障害者としてのアレコレ [#視覚障害、#知的障害、#発達障害、#自閉症、#高次脳機能障害)

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