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私の活動、口育(こういく）と食薬膳について話してます。
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どうも☺️ととのえ日和なおみです✨
今日は私の事、活動してることについて話してます。
ちゃんとしてるつもりやったのに…全然整ってなかった。
なんで私、こんなに食と体調と気分に振り回されてるんやろ？イライラしたら甘いもの。
しんどかったら適当なごはん。
で、また体調崩して落ち込む。
👶43歳で出産してからは、
風邪を繰り返して、何年も不調続き。
「ちゃんとしなあかん」って思うほど
どんどんしんどくなってた。
でも変わったのは、“体質を変える”じゃなくて「今の自分の状態を知る」ようになってから。
👅舌を見る。
🥢食べ方を少し変える。
少しの生活習慣の見直し
それだけで、体も気持ちもラクになっていった。
同時に、子どもの歯並び問題に直面して知った「口育」。これもまた、
“根本から整える”ことの大切さ。でした！
バラバラだと思っていた学びが、
ある一言で繋がった。
「それって、家族の幸せに繋がってるよね」
ただやみくもに頑張ることじゃなくて、
整えることがとても大切✨
舌は入口。でもゴールは、
自分も家族もラクに笑って過ごせる毎日🩷
同じように振り回されてる人へ。
抜け出す方法、ちゃんとあるんだよ！と
これからも、心からお伝えしていきます☺️
4月22日
コメント（8）
ちふみん🎀私はミニー🐭🎀
整える✨ポイントをお伝えする✨✨
なおみさーん😃💕やっている分野、カテゴリーは全く違うけど、私はディズニーへ行く人達がやりたい事を整理して整えた上で✨ポイントをお伝えする✨私とがやりたい事と一緒だーー😍💖って思いましたー💕💕
なんか、嬉しみん🥹💖💖💖
4月27日
いいね 3
なおみ👅夏休み特別企画🍱お弁当おかずアンケート
ちふみーん💕
あ！違ったミニー🐭🎀✨
そそ！ポイントをお伝えする！どうしたいか、どうなりたいかは…もちろんご本人が決めること！なのでその「整える」お手伝いをさせて頂く🩷
そんな角度で聞いてくれて、落とし込んで貰えた〜😍ありがとね💕
4月28日
いいね 3
ちふみん🎀私はミニー🐭🎀
ちふみん🎀って呼んで欲しいです☺️💕私はミニー🐭🎀←これは私自身に言い聞かせて（笑）現実をミニーちゃんの様に、私がみんなを笑顔に😊ワクワクにさせるよ💖って事だから😉
今まで通り、「ちふみん」って呼んで下さい🥰
4月28日
いいね 3
なおみ👅夏休み特別企画🍱お弁当おかずアンケート
OK🙆分かったよ〜👍️
4月28日
いいね 2
あみ
なおみちゃん配信ありがとー🫶
うんうんうんうん
学びながら教えてるよね☺️
診断名は同じでも、同じ子供なんて誰一人いないもんね！大人もか！得たいのはその先の未来💕ほんとそれ❣️
4月22日
いいね 3
なおみ👅夏休み特別企画🍱お弁当おかずアンケート
あみちゃん💖
お久しぶり〜✨ありがと～めっちゃ嬉しい🩷🩷🩷
未来ある子供と、その家族のための活動だよ私達の携わってる事って🥹‼️
うんうん！同じな人なんてないない！パターンはあっても、同じは本当にない！
学びしかないもんなぁ…終わりなんて存在しないよね〜💦
4月22日
いいね 2
たかひろ@伏線回収コーチ
こんばんは！高齢出産だったんですね、体調調えることも大変でしたね。でもそれが、今の活動につながっているのがよくわかりました😊
4月22日
いいね 3
なおみ👅夏休み特別企画🍱お弁当おかずアンケート
たかひろさん✨
伝わりましたか‼️嬉しいです💕ありがとうございます🙏
そーなんです〜超高齢出産でした☺️頑張って宝物手に入れました👍️
4月22日
いいね 2
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