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寒暖差とがんばりすぎで乱れやすいときの整え方【Liveアーカイブ】
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寒暖差が大きく、
GW前でなんとなく頑張りすぎやすい時期ですよね。
今回は、
「寒暖差とがんばりすぎで乱れやすいときの整え方」
をテーマに、今の時期のゆらぎとの付き合い方をゆるっとお話ししました🌿
本編で話した、
春の不調について書いたnoteも貼っておきます。
【寒暖差でしんどいあなたへ｜春の不調と上手に付き合うコツ】💁♀️
https://note.com/mari_mon/n/n81e07bb42bdf
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