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ペット動画がつらいとき、距離を取ってもいいのか
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ペット動画を見ていて、
いつの間にか心が重くなってしまう。
そんな経験はありませんか。
本来は癒しのはずなのに、
気づけば悲しさに引き込まれてしまう。
この音声では、
「共感」と「感情移入」の違いに触れながら、
心がしんどくなるときに何が起きているのかをお話ししています。
そして、
距離を取ったほうがいいのかどうか。
その判断を、
自分の中でどう見ていけばいいのか。
静かに整理していきます。
無理に見続けなくてもいい。
離れることは、冷たさではなく、
自分を守るための選択かもしれません。
今、少しでも心が重くなっている方に、
ひとつの視点として届けば嬉しいです。
動画も同時配信中です😊
↓↓↓
https://youtu.be/C1vREsLbujc
#ペット #ペットロス #ペット動画 #共感 #感情移入 #メンタルケア #心の整理
4月23日
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