今日は光り舞メンバーに起きた変化についてお話しています。激しいボディワークをしなくても、ヒプノや呼吸を通して、少しずつ内側を整えると?気づいたら“自然に舞える自分”になってきました☆無理に変わろうとしなくていい。ちゃんとしなくてもいい。ただ自分の内側に戻っていくこと。
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