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「期日は絶対！」と自分を縛ってしまうあなたへ。ザワザワを「つるん」とさせる方法
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「人に迷惑をかけてはいけない」「常識的な人間であらねば」
そうやって自分を厳しい枠に閉じ込めて、息苦しくなっていませんか？
かつての私も、期日を1日過ぎただけで「もう受付てもらえない」と交渉することさえ諦めてしまうタイプでした。
でも、非難されることへの「恐れ」を手放し、自分を許すことができたとき、世界が優しくみえるように変わりました。
真面目に頑張るあなたが、自分への否定をやめて、もっと軽やかに生きるための「気付き」を声に乗せてお届けします。
#完璧主義
#自分を大切にする
#潜在意識
#メンタルケア
#HSP
6時間前
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