自分の前提の境界線はどこにある?

声と体を整えるラジオへようこそ！本質ボイストレーナーの神尾しおんです。今回は自分の中にある「頼っていい／ダメ」という前提に気づく視点をお届けします。人はすでに無意識に他者の力を借りて生きているもの。その境界線や条件づけを見つめることで、苦手意識はゆるみ、行動の選択が変わっていきます。自分のルールを知り、より軽やかに生きるためのヒントにしてくださいね。 #本質ボイストレーニング #声と身体のチューニング #自己理解 #前提を疑う #思考のクセ #自己対話 #マインドセット #在り方を整える #頼る力 #意識のアップデート

4月24日

コメント（1）

ぶんタン

今日のコンサート楽しんでくださーい💖東北から応援してます✨

4月26日

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声とカラダのチューニングルーム〜魂とOSを整えるラジオ〜声は、あなたのすべてがあらわれる“出力”です。ただの発声じゃなく、呼吸・感情・姿勢・意識・イメージ—— すべてが重なって、本当の「あなたの音」が生まれます。この番組では、ボイストレーナー／獣医師のしおんが声を通して心・身体・魂をまるごと整え “本当のあなたの声”をみつける方法をやさしく深くお話しします。 🔸 声が詰まる／届かないと感じる 🔸 自己表現が苦手、うまく伝えられない 🔸 発声では解決しない“何か”がある気がする 🔸 自分の声にもっと自信を持ちたいそんなあなたへ声から人生をチューニングするヒントをお届けします。 🍀無料カウンセリングセッションはこちら　　→【本質ボイスラボ】 https://lin.ee/Ijg672f 💚ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/lifetune?7mShKaaW ＼声から人生をチューニングする／あなた本来の「音」で、もっと軽やかに、自由に表現して生きるためにシンガー＆獣医師としての経験を統合し「発声・身体・思考・感情・エネルギー」を整える “チューニングセッション” あなたの声に宿る振動は、日常の在り方まで変える力を持っています。 🎤 体験者の声「声を通して、自分が変わる体験でした」 🔸歌うことが、ただのパフォーマンスじゃなく“自分とつながる時間”になった 🔸呼吸・姿勢・感情・思考——すべてが声にあらわれると気づいた「身体・マインド・声がぜんぶつながった」 🔸思考のクセが体の使い方に影響していたなんてびっくり！行動パターンまで見えてきた 🔸呼吸や立ち方を意識するだけで身体が温まり、緊張がほどけて深く息ができるようになりました 🔸表現するのが怖かったけど「私のままでいい」と思えるようになりました「声のセッションなのに、日常まで変わりそう！」 🔸自分の声がコンプレックスだったけど、教えていただいた声の出し方を意識したら「あなたの声だからアドバイスが素直に受け入れられた。ほんとうに声が素晴らしい」と喜ばれました！