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ゆみかとやろーや！1ミリ成長ラジオー！！Day23

調子いい日はできる。でも、ほんまに大事なんは調子悪い日。「ゼロにしない」ためにどうする？そして... "休む”もちゃんと行動のひとつ。無理して進むんじゃなくて、続けるために整える。今日も1ミリ、一緒にやっていこー！！ #ゆみかとやろーや #1ミリ成長ラジオ＃音声毎日配信 #スタエフ #継続の力 #習慣化 #コツコツ継続＃スモールステップ＃5分チャレンジ＃自己肯定感アップ #小さな一歩 #コツコツ成長 #今日も一歩 #逃げずに一歩 #完璧じゃなくていい #リアル子育てママ #ワーママ応援 #自分を大切に #ママの挑戦＃専業主婦の挑戦 #やったろーや！！

4月25日

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誰かのために頑張って、自分を後回しにしてきた人へ。自分の本音に気づき、今日から1ミリ動けるきっかけを届けます。専業主婦・男の子2人のママ♡ 日常の気づきや対話から生まれた、等身大の言葉を毎日発信中🎙️ 子育て、夫婦、自分の気持ち、片付けで変わったこと。悩んだり、揺れたりしながら進む、飾らないリアル実況です。完璧じゃなくていい。途中経過やからこそ、おもしろい。「未来はそのうちじゃなくて、今」一緒に今日も1ミリ進みましょう✧*｡初回放送は2026年2月17日スタート！！ #はじめまして #専業主婦の挑戦 #伝えたいこと #ゆみかのリアル実況 #伸びしろの塊ゆみか

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