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#36ぐるぐる悩む自分に飽きるのを待ってみるのもあり
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「あぁ、また同じことで悩んでる…」
そんなぐるぐる思考にハマって抜け出せない時ってありますよね。
✔ 考えちゃダメほど考えてしまう
✔ ネガティブな沼から出られない
✔ 自分を責めてしまう
でも実は「悩み続ける」のもOK。
人は必ず“飽きる”瞬間が来るから。
その時、自然と次の一歩が動き出す。
私自身のリアル体験もお話ししてます🌿
#思考整理 #マインドセット #感情整理 #ぐるぐる思考
#婚活疲れ #幸せデザイン研究
4月26日
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