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#149 【4月の活動内容の振り返り】睡眠、運動の基本が大事と痛感した1ヶ月
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いつも聴いてくださりありがとうございます☺️
初めましての方も感謝です。これからも聴いてくださると嬉しいです✨
このチャンネルは
会社員をやりながら、ライフコーチと作家の活動もして好きなことをしまくっている健一と、妹の会社で兄妹経営をしながら復業も行う、パラレルワーカーな私菅谷の2人で、台本なしで話すゆる～いラジオです。
会社員でもやりたいことができるということを、僕らの経験踏まえてシェアしていきます！
今回の配信は、「4月の活動内容の振り返り」というテーマで話しました！
以前まで毎週配信していたこの放送ですが、ふたりの子育て期間ということもあり、月一の配信へしばらく切り替えて毎月の活動内容報告としています。
振り返りを言葉にしていくうち、毎回気づきがたくさん得られます。
皆様の参考になることもあると思うのでぜひ聴いてみてください。
※長いので2倍速をオススメします。
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4月30日
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