【健康回】キリのチーズ好きは必聴でござる

長尾先生✨ 最近は食品の原材料を必ず見るようになりました！身体は食べた物で作られるので、これからも意識していきます😊

長尾先生♡ キリ！！めっちゃ好き🧀 カラギーナン、気にしてみます！！ ちゃんとは分かってないけど、表示部分はめっちゃ見てます。ほんまに分かってないけど…🤣 シャオ〜✋

長尾先生の放送聞いてから、「果糖ブドウ糖液糖」は避けるようにしてます。 「増粘多糖類　カラギーナン」も避けてみます。 裏を見ても知識がないと、何も分からないので、こういう情報助かります。 ちょっとづつでも、身体に気を遣った食べ物を選べるようにしたいですね。

食品の裏面！今まで全く気にしたこと無かったです😂 調味料とは違いますが、生産者がわかるお野菜は意識して買うようにしてます！ 地元農家さんに少しでも貢献できたらなと。 あとは、長尾先生のコメントでいただいた季節の野菜を食べる！それも意識してます！ ナスフェスお待ちしてまーす🍆

長尾先生👩‍🏫 食品の裏面は見た事無いって 言っても良いかも😅😱 『増粘多糖類』ってそう言う意味 なんですね😳 カラギーナンって言う言葉も 今まで知らなかったです📝 少しは意識しないと って思いました☺️感謝🙇

シゲティーさん、トップコメントおめでとうございます🎈

オルティさーん🍆✨ ありまと🙇‍♂️ 🍆🍆🍆🍆

シゲティトップコメントオメ〜

マイマイシゲティーーーーー🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻

オールティーーーーー🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻🍻

ひざわん てぃーさーん☀️ ありまと🙇‍♂️ 🙇🙇🙇

ゆう🍀ティーーーーーさーん🫶 ありまと🙇‍♂️ 🍻🍺🍻🍺🍻🍺

シゲティ💫 トップコメントおめでとう🎉