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#75 食戟のソーマ：楽しむ！フロー！マインドフルネス！

漫画「食戟のソーマ」を読んだことはありますか？その中に大好きなエピソードがあります。四宮小次郎のお店でスタジェールになった回です。慣れない環境で、何度も怒られて、大変な状況になっても、主人公のソーマは新しいことを吸収して成長できることにワクワクしながら楽しんでいます。そう、キーワードは「楽しむ」です。ドラゴンボールの孫悟空も、メジャーの大谷翔平も、このソーマもみんな楽しむことで、フローになり、マインドフルネスになっています。これが大変な状況に身を置いていても、心身にダメージを負わない大きなヒントになります。 #言葉の鍼 #ことばの鍼 #楽鍼塾 #人生をたのしむ #フロー状態 #マインドフルネス

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