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#46 痩せすぎの私が健康的になるには、食事とチョコザップも習慣に
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マイナーなのですが、痩せすぎて健康的によくないので、
ちゃんと朝ご飯、昼ご飯を食べよう！
チョコザップに行ったり、軽い運動を取り入れる週間をつけ始めた話しです。
#習慣 #健康 #運動 #朝食
5月3日
コメント（3）
りぃ｜マヤ暦手帳の専門家
たんぱく質少し意識したらいいかも？ゆで卵オススメですよ😊
5月4日
いいね 1
いわしー｜異業種5社×戦略キャリアコンサルタント
ゆで卵良いですよね！最近ゆで卵毎日夜に食べてます☺️
5月4日
いいね 1
さら🌷🐴会社員｜応援家
いい習慣ですね！✨私もごはんと運動習慣見直します💃
5月4日
いいね 1
コメントは
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