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#46 痩せすぎの私が健康的になるには、食事とチョコザップも習慣に

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マイナーなのですが、痩せすぎて健康的によくないので、 ちゃんと朝ご飯、昼ご飯を食べよう! チョコザップに行ったり、軽い運動を取り入れる週間をつけ始めた話しです。 #習慣 #健康 #運動 #朝食
2日前
コメント(3)
りえ|マヤ暦手帳の専門家|コミュニティ欄で毎朝マヤ暦配信📝
たんぱく質少し意識したらいいかも?ゆで卵オススメですよ😊
1日前
いいね 1
いわしー|人生戦略キャリアコンサルタント
ゆで卵良いですよね!最近ゆで卵毎日夜に食べてます☺️
1日前
いいね 1
さら🌷🐴
いい習慣ですね!✨私もごはんと運動習慣見直します💃
2日前
いいね 1
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