毎週火曜、土曜の朝8時より配信!
(たまにサボります🤣)
ちょっとした健康・美容の話を朝からお届け🌟1日のスタートに聞いて、意識の高い1日にしちゃいましょ❤️
テーマとして
腸活、腸内細菌、ファスティング、美容、健康、糖化ケア、酸化ケア、予防医療、睡眠、若返りをお話しします😍
さ
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