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“ハレ”と“ケ”に橋を架けよう【LIGHT #947】
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連休の終わりに、日常に戻ることを少し重たく感じていませんか？
今回は、ハレの日の特別な体験を、どう日常に持ち帰るかについて掘り下げました。夏休みの終わりの感覚を手がかりに、「よかった体験」はそのままにしておくのではなく、要素に分解して日常に取り込んでいくこと。週1や月1の小さな習慣として織り込むことで、“ハレだけで終わらせない”暮らし方ができるのではないか——そんな視点でお話ししています。
「連休やイベントのあと、日常が急に色あせて見える」
「本当に良かった体験を、日常でも活かしたい」
そんなふうに感じている方には、ヒントになる回かもしれません。
ぜひ、聴いてみてください。
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放送目安
LIGHT：月,水,金 7時〜
DEEP：土 10時〜(隔週)
メンバーシップ限定：火,木 7時〜
5月5日
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