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更年期障害、発達障害の人に飲んで欲しい『クレアチン』

最近小伝馬子さんの動画で知ったクレアチンについてご紹介正直今まで飲んだサプリの中で1番効果を感じた。とりあえず身体が軽い。身体が動く。頭がスッキリする。しかも心なしか関節痛にも効く気がするーIQも20くらいあがるらしい本当かなあ？ちなみに不眠にも効くみたいです。 #健康 #サプリメント #更年期 #更年期障害 #発達障害

5月7日

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