00:00
-00:00
#118 石原さとみさんのようなフェイスラインを作る方法
7
2
妻「石原さとみさんのフェイスラインを作るには背筋を鍛えるといいらしいよ！」
僕「フェイスラインに背筋？」
数年前、SNSで話題になったらしいこのテーマ。
石原さとみさんのように美しいラインを作るために、もちろん背筋は大事だけど、実はその前に「ある事」をするのが必要なんです。
トレーナー目線で解説してみました。
#スタエフ
#スタエフ毎日配信
#パーソナルトレーナー
#小顔
#姿勢改善
#健康
#美容
#心と体を整える
#胸鎖乳突筋
#フェイスライン
6日前
コメント（2）
水音 さくら｜夜職25年目の占い師
石原さとみに釣られてきました😆
さとみのフェイスラインになるには長い道程だぁ……
首肩前後のストレッチはよくやっているので、これからも続けていきます🫡✨
5日前
いいね 1
なすころ@心も整えるパーソナルトレーナー
さくらさん、お待ちしておりました（笑）
ストレッチ習慣にされていて、素晴らしいですね✨️
美容って積み重ねなんだなあって改めて思います。お互い頑張っていきましょう💪
5日前
いいね 1
コメントは
無料アプリ
から投稿できます
stand.fmの無料アプリでもっと便利に
放送が更新されたらプッシュでお知らせされるので最新の放送を聞き逃さない。
バックグラウンド再生で他のアプリを使用しながら、放送やライブが聴ける。
放送やライブ、コミュニティでコメントが送れて配信者とコミュニケーションができる。
アプリだけでかんたんに音声を収録して投稿できて音声の編集もできる。
stand.fmメディア
JASRAC許諾番号
9024598002Y31016
9024598004Y31016
NexTone許諾番号
000006134
© 2026 stand.fm, Inc.