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📖 今週の議事録(note)
第38号|今週の議題──
わたしは、わたしにイエスを出せている?
→ https://note.com/erisu/n/n44f8aaa94d47
🎼 今週の周波数音楽®
牡牛座/第4チャクラ(174Hz)
「真実のサイン」~ 静けさが教えてくれるもの ~
→ https://note.com/erisu/n/n69bd09363c19?sub_rt=share_pw
▶ 30秒ストーリー(YouTubeショート)
→ https://youtube.com/shorts/bSM4x932YbQ?si=oThwueKHJ22UBVPV
▶ ソルフェジオ音階による母音チャクラ発声
→ https://youtu.be/T_aD7PSoLtk?si=EuR6L4IzH34DhcQa
🌙 今週のチャクラの流れ
第7チャクラ → 第6チャクラ → 第3チャクラ → 第4チャクラ → 第5チャクラ
(水瓶座・魚座・牡羊座・牡牛座・双子座)
未来の気配 → 直感 → 意志 → 受容 → 言葉
という流れの一週間です。
今回の議題は、
「わたしは、わたしにイエスを出せている?」
37号では、
胸の奥で動きはじめた本音を
もうなかったことにせず、
自分の足元へと降ろしていきました。
その流れを受けて、
38号では牡牛座新月へ向かいます。
今週の焦点は、
牡牛座に響く第4チャクラ。
第4チャクラは、
愛、受容、安心感、
そして自分を受け入れる感覚に関わる場所です。
せっかく足元まで降ろした本音や決意も、
胸の奥で
「私なんて」
「受け取ってはいけない」
と止めてしまうと、
エネルギーは流れにくくなります。
わたしにイエスを出すとは、
ただ強くなることではなく、
胸で止めていた光を
もう一度、流してあげること。
受け取っていい。
愛されていい。
牡牛座新月の光を、
心と身体で静かに受け取りながら、
自分自身にそっとイエスを出していく時間です。
今週の母音発声は、
イ → イ → オ → ア → エ
頭頂で未来の気配を受け取り、
眉間で直感にふれ、
みぞおちで意志を感じ、
胸で受容し、
喉から言葉へとつなげていく呼吸です。
教室で黒板を見つめるような気持ちで、
今週の問いを受け取っていただけたらと思います。
また次の交差点で、お会いしましょう。
🎧 新月満月ミュージックレター
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