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【開運・朝習慣】なぜ頑張っても変わらないのか｜原因は“整っていない” K176
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【頑張っているのに変わらない人へ】
「もっと楽しんでいいよ」
そう言われても、
うまく楽しめない。
✔常に考えてしまう
✔休んでいても不安
✔ちゃんとしなきゃと思う
✔楽しむより正解を選んでしまう
そんなことありませんか？
実は私もずっとそうでした。
幼少期からの家庭環境や
お金への不安もあって、
「失敗したら終わる」
みたいな感覚がずっと抜けなくて、
楽しむよりも、
間違えないこと、
効率よくやることばかり考えて生きていました。
でもその生き方って、
一見ちゃんとして見えるけど、
実はすごく消耗するんですよね。
そして気づいたんです。
頑張っているのに変わらない人は、
努力不足じゃなくて、
“整っていない”
だけなんだって。
整っていない状態で頑張り続けると、
・無理する
・自分を追い込む
・心が枯渇する
そんな状態になってしまいます。
特に頑張り屋さんほど、
無意識に「満たされない状態」を作っています。
なぜなら、
満たされてしまうと
頑張れなくなる気がするから。
でも本当は逆。
満たされている人の方が、
軽やかに、
長く続けられるんです。
だから今日からは、
🌿ちょっと好きなものを食べる
🌿頑張らない時間を作る
🌿「やらなきゃ」を一つ減らす
そんな小さな「整える」を
自分に与えてあげてくださいね☺️
🎧本日のラジオ
【開運・朝習慣】
なぜ頑張っても変わらないのか｜
原因は“整っていない”だけ
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6月2日
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