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【MBA論文研究33】共感疲労から私達を守るマインドセット
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🎙️ Medico｜医療福祉従事者のための朝のラジオ／【MBA研究DAY32】共感疲労から私たちを守るマインドセット
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夜勤明けでミスを引きずったまま、申し送りの最中——
先輩から「がんばってね」と声をかけられた。
同じ「がんばってね」なのに、
どうしてあの日は、心がふっと軽くなって、
どうして今日は、ぐっと重たくなったんだろう。
そんな経験、ありませんか?
***
「あの患者さん、いつも文句ばかり」
「あのスタッフ、また同じミス」
「あの新人、何度言っても伝わらない」
——現場で、こんな声が自分の中から出てくる時。
私たちは、その人の"出来事の形"だけを見ているのかもしれません。
その人がいま、どんな背景の中で生きているのか。
そこに目を向けた瞬間、関わり方が、すこしだけ変わります。
そして、共感疲労から、自分の心を守る扉が開きます。
今朝のラジオでは、ACTの創始者 Steven Hayes 博士の論文を読み解きながら、現場の言葉で共感疲労についてお届けします。
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【参考文献】
Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and Commitment Therapy: Model, processes and outcomes. *Behaviour Research and Therapy*, 44(1), 1–25.
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🎙️ Medicoについて
医療福祉従事者のための朝のラジオ。
毎朝、ACTの論文を一文ずつ読み解きながら、現場で本当に使える"心の知恵"を、5〜10分でお届けしています。
▶ 配信者:益田みどり(Midori Masuda)
有限会社ヴェール代表／日本メンタルコーチ協会®代表
ACT・マインドフルネス・セルフ・コンパッション専門
医療福祉従事者の離職防止・人材育成 28年
体験セミナー4,200名／本講座受講生300名
ExeJapan Business School在籍中(University of Wolverhampton MBA Top-Up→博士課程進学予定)
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#MBA論文研究 #ACT #セルフコンパッション #医療福祉 #バーンアウト予防
5月10日
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