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2026/5/8 2つの世界的名著から学ぶ、本番で最高の結果を出す心の作り方…
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2026/5/8記事
2つの世界的名著から学ぶ、本番で最高の結果を出す心の作り方【パフォーマンス向上とメンタル】
https://note.com/actfocus/n/ne4bdde1d4c23
0:00 オープニング
0:33 本編
1:37 2つの名著の「出発点」の違い
2:18 「セルフ2」と「潜在意識」の仕組み
2:50 「ノージャッジ」と「肯定的強化」のアプローチ
3:32 第3の要素「セルフイメージ」の存在
4:07 まとめ：科学と心理学のハイブリッドで高みへ
4:28 今回のポイント
5:16 クロージング
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2人の師匠のnoteを音読するチャンネルです。
本人に了承を得ています。
✔︎ だいじゅ@コーチング脳のつくり方
✔︎ アクトフォーカス 石橋哲哉
時々雑談します。
【おことわり】
素人が読んでいます。ボイストレーニングはしていません。
イントネーションが北海道弁になることやお聞き苦しい点があることはどうぞご容赦ください。
また、セリフパートは私の解釈で読んでしまうことになります。筆者の意図と違う読み方をしてしまう可能性が大いにあることをお許しください。
興味を持たれた記事については、ぜひご自身でnoteを読みに行ってくださると幸いです。
#コーチング #インナーゲーム #note #音読 #パフォーマンスアップ
5月10日
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