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Episode 70 フラストレーションと一緒に捨ててしまっていた大切なこと
お疲れ様です！
うえのめぐみのセルフカウンセリングの時間です💡
先の先の先の予定に
邁進するために
終わってしまった出来事への
フラストレーションは
忘れるようにしていた。
それと一緒に、その時にお世話になったり
協力してくれたり、助けてくれた人への
感謝の気持ちや良い思い出まで一緒に後ろに放り投げていた。
それに気が付いて、反省。
気づかずこのままで行くと
誰も協力してくれなくなって行く。
解決策として。
これから誰かと会う時は
過去にその人からしてもらったこと
思い出してから会うことにしたいと思った。
したら自然とありがとうと言えるんじゃないかと思って。
そんなことを習慣にしたいと
考えてた週末でした。
#感謝を忘れたその先に
#会う前に思い出す感謝な出来事
#セルフカウンセリング
5月11日
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