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「朝活」始めてみた|朝が苦手だった自分が変われた理由とは?#357

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朝早く起きれば、今抱えている小さな問題は大概は解決できる。そう感じて始めた朝活。大事なのは、最初の一歩と、「どうやって続けやすくするか」だと思っています。 今回は、 ・朝が苦手だった自分が、どう考え方を変えたのか
・無理なく続けるために意識していること ・実際にやってみて感じた変化 について、お話しています。 最近少し生活を整えたい人や、何かを変えたいと思っている人の参考になれば嬉しいです。
 
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Jewellery Designer/ Gem buyer/ Gemologist FGA (英国宝石学協会正会員) Mother of 2 & 6 year boys 👶🏻👦🏻 国際結婚🇯🇵🇨🇳
Living in Thailand 🇹🇭 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ファッションの学校を卒業後、会社員時代の7年間、ツーソン、香港といった国際的なショーで天然石の買い付けに従事。独立後、海外在住時にジュエリーブランド MOEMI SUGIMURA を立ち上げ、バンコクの鑑別機関AIGSにて色石のグレーディングについて学び、仕入れのルートを原産国、集積地へと広げる。帰国し事業を本格化、妊娠出産を挟みながら宝石学最難関の資格FGA (英国宝石学協会正会員) に合格。2025年 2月、横浜元町に アトリエショプ Chevalier をオープン。 宝石に対する専門性の高さと、ファッションに精通した持ち前のセンス、そして長年のバイヤーとしてのキャリアを掛け合わせ、個性と品質のどちらも兼ね備えたジュエリーは多くの信頼を得ている。また、独自の価値観で発信しているブログや音声配信は、顧客のみならず、同じ立場のクリエーターや業界内にもファンが多い。 #朝活 #子育て #育児 #ワーママ #自営業 #起業 #自分時間
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