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朝6時に起きられないわたしが朝活を続ける理由
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この仕事（シフト制の仕事）している限り「朝活☀️」なんて
無縁だと思っていたわたしでも
わたしなりの「朝活☀️」を続ければ、今の自分の殻を破れる気がしてます🤭。
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📣お知らせ
5/31までマヤ暦手帳No.24の先行案内を行っています❣️
自分のリズムを掴み、心地よい時間を過ごしてみませんか？
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⏰スタンプ
00:40 ひと月ほど朝活をしていました😊
01:12 朝活を始めた理由は「今日のマヤ暦」がキッカケ
03:02 朝活にやってるもう一つの習慣
04:01 お弁当作りがキーストンハビット🔑だった！？
05:16 お弁当を作ることによって得られた豊かさ
06:06 読者タイムに出会った本
📕だから僕は練習する 天才たちに近づくための挑戦
和田毅 著
https://amzn.asia/d/039Hq1bG
09:53 守ることが増えると習慣は自分を苦しめる？
11:12 新しい朝活コミュニティが始まります
12:31 6月からは朝活の質を始めます
質を上げるための３つのこと
12:54 捨て活
13:09 満ち活
13:44 積み活
15:21 朝活コミュニティは6-8月まで
16:26 今日のマヤ暦が8時までに投稿されたなければレターください🙏
📝朝活コミュニティのご案内はこちら
https://note.com/preview/n8c17c2c99189?prev_access_key=0ddc79f8f0be473c665481ea132f2647
🎧主催 五十嵐花凛さんのチャンネルはこちら
https://stand.fm/episodes/6a03a9c032b883b361952595
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6日前
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