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【いつプラ205】柔軟ストレッチ

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#いつプラ205日目 肩のストレッチ×10回 昨日はコーラス練習日でした 月に2回とはいえ 結構長く続けています 大きな声で 誰かと一緒に歌うことって ないですよね 少し前から下パート担当 だから通常パートで 歌おう(*´∀`).•*¨*•.¸♬としても 歌えなかったりします ハモリが出来るなんて 私には夢のまた夢 スタエフの企画で歌を歌うことは あってもハモリまでは 難しい( ˘•ω•˘ ) だからコーラスで下パート やってみない? (下パートの人数少ないから) 最初は絶対無理(>_<)思ってましたが 今はとても楽しい 6/21 年に1度発表会をやろう〜 数年前から開催 今では楽しみに来てくれる方もいます 全体練習はあと2回だけ 自主練をこれから少しだけでも 毎日頑張ります(ง •̀_•́)ง よちまるさんが始めている #いつプラ 1分プランク 詳しい内容は よちまるさんのchへ https://stand.fm/channels/605f308e2b49b926c851761 #いつプラ #プランク #よちまるさん #目標を持ってやろう #継続は力なり
5月14日
コメント(2)
全自動車
普通に聞き流してしまった😅(笑)
5月15日
いいね 1
ひろぽん 7/31#ドラチャレ企画スタート🍺
十分ですよ〜🙌🏻💕
5月15日
いいね 1
コメントは
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