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#623 頭が重い人へ：3分で「未完了」を1つ終わらせよう！
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本日もお聞きくださり、ありがとうございます！
前回の放送では
細かなタスクで
頭の中がいっぱいいっぱい💦
重要なことに集中したいのに
なんだか進まない
そんなときの裏技をご紹介しました✨️
👉️“小さな未完了”を“完了”させる！
あえて、重要でない小さなタスクを
片付けることで頭のスペースをあけて
重要なことに集中できる状態をつくる✨️
今回の放送では
実際に３分間を使って
未完了タスクを完了させることに
チャレンジしましたが
いかがでしたか？
一緒に時間を共有しながら
それぞれタスクを片付けるって
億劫なことにも手がつけられて
めちゃくちゃ効果的です！
もっと試してみたいなぁと言う方は
こちらを実践の場としてご利用ください😉
題して…
＼ 頭のスペースをあける会 ／
朝の30分で
“気になっていたことを1つ終わらせる”
時間をつくります！
完璧じゃなくてOK◎
大きな成果じゃなくてOK◎
「小さく終わらせる」 を大切にする会です🌿
ひとりだと後回しにしてしまうことも、
誰かと一緒なら動ける！
朝の30分で、
✔ 頭が軽くなる
✔ 「できた」が増える
✔ 自分との約束を守れる感覚が戻る
そんな時間を一緒に過ごしませんか？😊
詳細はこちら👇
日時：5月30日（土）朝6:00〜（30分程度） 場所：Zoom開催
参加費：無料 🙆♀️スッピン参加 大歓迎！
最初と最後のご挨拶以外は、
それぞれ“完了させたいこと”に集中するだけ！😊
お気軽にご参加ください☆
参加希望の方は
レターで「頭」と送ってください✨
Instagramもチェックしてもらえたら嬉しいです！
https://www.instagram.com/p/DYPxvgYEtus/?igsh=MW5jdXRoZ2RzMGxhYg==
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5月15日
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