【理解、納得、共感、行動】人は納得感があれば行動できる？2026/5/16

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5月15日

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私が私を癒す　インチャ∞チャンネル　

1973年、静岡県生まれ。東京都在住。働きながら夫の介護中。体験農園3年目。苦しみの原因と言われる負の感情。湧き上がってくる感情を引きずってしまう人が、感情を見つめて、紐解くことで、心が軽く・ラクになっていく。さまざまな癒しの方法を発信中。 3人の男児の子育て中、自分の感情をコントロールできなくなる。「どうして私ばっかりこんなに苦しんだろう」「私はダメだな」「自分がわるいんだ」と自己否定と罪悪感の毎日。事務員として働きながら、5年ものあいだ心療内科に通いつづけた。どんなに頑張っても夫や親に否定されるばかりで絶望感をあじわう。 2015年、インナーチャイルドという存在を知る。自分の中のインナーチャイルドを癒すことで、ためこんできた感情を手放せるようになる。「こうするべき」という価値観がゆるみ、家族とラクにと向きあえるようになる。 2019年、22年間の子育て経験をもとにインナーチャイルドセラピストとして活動をはじめる。様々な生きづらさを感じる人が、不要な感情を手放し心の安定を得られるためのサポートをしている。私生活では、ホメオパシーやフラワーエッセンス等、自然療法やレイキヒーリングを取り入れて健康維持をしている。自分や家族の心に寄りそう暮らしを心がけている。 ⚪︎2026年1月より、コピーライターさわらぎ寛子「コトスク！」(言葉で仕事をつくるスクール)受講中。思考や感情を言語化する重要性に共感する日々 ⚪︎2025年11月臼井式レイキ中級受講済 ⚪︎2023年6月 Abema Prime 討論番組生出演 ⚪︎2020年より5年間で12回のイベント主催参加者累計　約90名 ⚪︎2018年12月一般財団法人日本ホメオパシー財団認定　インナーチャイルドセラピスト 🔴リンク集はこちら🔴 ・✉️私が私を癒すメルマガ　smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/339835 •📝 アメブロ　 https://ameblo.jp/9355939/ •📷 インスタ　 https://www.instagram.com/kuu.498/ •📺 YouTube出演（自然派YouTuber あいこさん） https://youtu.be/u5jaQjIdpCA?si=SKAM3Eld8tOHAAue