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『体』は、正直。〜見直すチャンスをありがとう〜NO.89

整骨院で改めて言われた、「ガチガチですね🤣」の言葉。でも正直、『やっぱり』でもありました… 頑張ることは得意。でも気づかないうちに、力みながら走ってたんやろなって。今回の体調不良は、『生き方を見直すチャンス』なんだと思うみなさんも『力抜けてるかなー』って一度体の声を聞いてあげてみてくださいね⑅◡̈* #音声毎日配信 #スタエフ毎日配信 #ラジオ配信 #音声発信 #ゆみかのリアル実況 #体は正直 #見直すチャンスをありがとう #頑張りすぎてた #力を抜く練習 #自分と向き合う #心と体 #整骨院 #揺らぎながら進む #完璧じゃなくていい #生き方を見直す #気づきの時間 #自分を大切に #専業主婦の挑戦 #ママの挑戦 #自分らしく生きる #伸びしろの塊ゆみか #伝えたいこと

5月16日

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誰かのために頑張って、自分を後回しにしてきた人へ。自分の本音に気づき、今日から1ミリ動けるきっかけを届けます。専業主婦・男の子2人のママ♡ 日常の気づきや対話から生まれた、等身大の言葉を毎日発信中🎙️ 子育て、夫婦、自分の気持ち、片付けで変わったこと。悩んだり、揺れたりしながら進む、飾らないリアル実況です。完璧じゃなくていい。途中経過やからこそ、おもしろい。「未来はそのうちじゃなくて、今」一緒に今日も1ミリ進みましょう✧*｡初回放送は2026年2月17日スタート！！ #はじめまして #専業主婦の挑戦 #伝えたいこと #ゆみかのリアル実況 #伸びしろの塊ゆみか

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