5月17日、新月の夜ですね。
毎日、子育てにお仕事に、本当にお疲れ様です。
「5月に入ってから、子どもの夜泣きやイライラが増えた気がする」
「新生活の疲れかな?それともわがまま?」
そんなふうに感じている親御さんへ、東洋医学の視点から「5月の不調の正体」と、お家で簡単にできるケアをお届けします。
実は、この時期の不調には「紫外線」も大きく関係しています。私自身の子供時代の体験談を交えながら、親子の心をふっと軽くする「小児はりの知恵(スキンタッチ)」についてもご紹介しました。
お子さんをケアしながら、実はお父さん・お母さんの心も癒やされる。
そんな新月の夜のひとときになれば幸いです。
【トピックス】
・5月の日差しが自律神経を直撃する理由
・大人も子どもも「かんの虫」に要注意
・朝だけお腹が痛くなった私の小6時代
・スプーン1本でできる!背中の「なでなで」ケア
■東京スキンタッチ会(家庭でできる親子スキンシップ)
https://skin-touch.net/
■おおうら鍼灸マッサージ院(東京都葛飾区・立石)
HP: https://oouraharikyuu.com/
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