💡ep.8-1
今回はグルジに以下の質問にお答えいただきました✨
① スケジュール管理と優先順位について
② やりたいことがなかなか叶わない時、瞑想をどう活かせるか
③ ヨガとの相乗効果について
④ 感情的な人との向き合い方
⑤ 楽しく生きるためのコツ
【Vibhuta Meditation概要】
https://note.com/vibhuta/n/n0fd2b9ff56d9
【ep-8の補足記事】
https://note.com/vibhuta/n/nccd545ba2f26
【「瞑想」と「Dhyan」の違いとは?】
https://note.com/vibhuta/n/n26dd19ab635c
【Dhyan7日間・無料体験】
https://note.com/vibhuta/n/n96c94fc341eb
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