私たちは日々のなかで、妻、母、娘、仕事の顔など、たくさんの「仮面(ペルソナ)」を使い分けて生きています。
実は私、誕生日を忘れられても平気なのに、かつて「母の日」をスルーされた時は大激怒した過去が……(笑)。その理由を深掘りしてみたら、今の私が一番大切にしたい役割が見えてきました。
「なんだか最近、心のバランスが取りづらいな」と感じている方へ。自分自身を少しクリアにするヒントをお話ししました。
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