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右脳開発｜肚の声を聞く大切さ
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ネドじゅんさんのエレベーターの呼吸をやってみて感じたことをお話ししました。体感覚と繋がることで、私たちは安心と繋がります。痛みなどのエネルギーが体内に残っている場合、そこを感じたくないから思考が過剰になる…ということもあるのだと思います。身体に繋がり、感情をリリースする大切さを話しました。
#右脳開発 #ネドじゅん #スピリチュアル
5月19日
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