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ストレスすっきりノート術【モーニングページ】スタエフ手帳部つうしん
📕モーニングページのメリット📕
✅思考の整理＆言語化が得意になる
✅ストレスと不安の軽減
✅ひらめき力UP
✅自己肯定感UP
＜参考サイト＞
KOKUYO マガジン
自己分析がなかなか進まない就活生におすすめ！ノートとペンさえあればできるモーニング・ページ
https://www.kokuyo-st.co.jp/mag/work/2020/03/000049.html
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