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【五月病？】4月頑張りすぎて5月に心が悲鳴をあげていませんか？
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新生活の4月、「周りと馴染もう」と無理にテンションを上げて頑張りすぎていませんか？
5月になって、なんだか心がドッと疲れてMP（メンタルポイント）がゼロになっているなら、それはあなたが弱いからではありません。実は、コミュ障な人ほど陥りがちな「会話の罠」にハマっている可能性があります。
今回は、元コミュ障の僕が、自分をすり減らさずに人間関係がラクになる「会話の省エネ術」をお届けします。
5月はちょっと肩の力を抜いて、会話の主役を相手に譲る「省エネモード」でいきましょう！
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💬 今回のトピック
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・4月に頑張った人ほど5月に限界がくる理由
・「会話を盛り上げなきゃ」は自分をすり減らす"ご機嫌とり"？
・今日からすぐできる！エネルギーを使わない傾聴のコツ
・自分の面白い話なんて、1ミリも必要ありません
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#コミュ障 #コミュニケーション #5月病 #人間関係の悩み #傾聴 #トークの種 #心理学
5月21日
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